每周食谱(2020.6.15-6.21)

责任编辑:厉中管理 时间:2020-06-14 16:42 点击:

文章简介:每周食谱(2020.6.15-6.21)

6月15日6月16日6月17日6月18日6月19日6月20日6月21日
星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日
菜名菜名菜名菜名菜名菜名菜名
早餐烧麦面包烤排蒸饺面包咸鸭蛋烤肠
莴瓜炒鸡蛋煮花生米煮鸡蛋清炒黄豆芽煮鸡蛋青椒炒火腿土豆丝炒鸡蛋
榨菜雪里红炒鸡蛋炒海带丝青椒炒鸡蛋清炒土豆丝

午餐红烧肉土豆烧牛肉红烧鸡块红烧鱼红烧排骨豆角炒肉清蒸鳘鱼
清炒土豆丝白菜炒豆花豆角炒肉青菜干丝炒肉白菜烧豆腐西红柿炒鸡蛋杂烩
西红柿蛋汤青菜蛋汤西红柿蛋汤青菜蛋汤西红柿蛋汤青菜蛋汤西红柿蛋汤
晚餐鱼排酱肉丝炸藕合卤鸡翅豆角炒肉白菜炒肚丝青菜炒豆花
蒜苔炒培根清炒梅豆青菜干丝炒肉油焖茄子油炸花生米炒咸菜肉排









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