每周食谱(2020.4.6-4.12)

时间:2020-04-05 09:16 点击:

文章简介:星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 菜名 菜名 菜名 菜名 菜名 菜名 菜名 早餐 枣糕 豆沙包 咸鸭蛋 蒸饺 面包 油条 包子 煮鸡蛋 土豆丝炒鸡蛋 煮花生米 包菜炒粉丝 煮



星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日
菜名菜名菜名菜名菜名菜名菜名
早餐枣糕豆沙包咸鸭蛋蒸饺面包清炒土豆丝包子
煮鸡蛋土豆丝炒鸡蛋煮花生米包菜炒粉丝煮鸡蛋烤肠豆芽炒蘑菇
莴苔炒香干榨菜
炒雪里红白菜烧豆腐
萝卜干
午餐红烧鸡腿红烧肉白菜烧牛肉红烧鱼玉米粒炒肉蒜苔炒肉辣子鸡
青菜烧干丝白菜烧豆腐韭菜炒鸡蛋杂烩白菜烧豆腐泡莴苔炒香干西红柿炒鸡蛋
青菜蛋汤西红柿蛋汤青菜蛋汤西红柿蛋汤青菜蛋汤西红柿蛋汤青菜蛋汤
晚餐花菜炒肉炸鱼炸鸡柳酱肉丝莴苔炒肚丝脆中翅炸藕合
咸菜炒鸡蛋莴苔炒火腿青菜蘑菇炒肉清炒花菜油炸花生米黄瓜炒鸡蛋土豆炒肉



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