每周食谱(2019.11.18-2019.11.24)

责任编辑:厉中管理 时间:2019-11-17 10:17 点击:

文章简介:每周食谱(2019.11.18-2019.11.24)

星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日
早餐馒头馒头馒头馒头馒头馒头馒头
蛋糕卤鹌鹑蛋包子油条面包

煮鸡蛋煮花生米烤肠煮鸡蛋土豆丝炒鸡蛋

清炒莴瓜
白菜烧豆腐包菜炒粉丝榨菜

午餐豆芽烧牛肉红烧肉红烧鱼红烧鸡腿红烧排骨
粉皮烩肉
白菜烧鱼丸青菜烧干丝莴苔炒鸡蛋青菜蘑菇烧白菜白菜烧豆腐
西红柿炒鸡蛋
西红柿蛋汤青菜蛋汤西红柿蛋汤青菜蛋汤西红柿蛋汤
青菜蛋汤
水果水果水果水果水果
水果
晚餐馒头馒头馒头馒头

馒头
酱肉丝鱼排脆中翅莴苔炒肉

宫保鸡丁
清炒土豆丝芹菜炒鸡蛋花菜炒肉青椒炒鸡蛋

炒雪里红


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