每周食谱(2019.11.4-2019.11.10)

责任编辑:厉中管理 时间:2019-11-03 19:33 点击:

文章简介:星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 菜名 菜名 菜名 菜名 菜名 早餐 馒头 馒头 馒头 馒头 馒头 枣糕 芹菜炒油豆腐干 炸芝麻球 油条 面包 煮鸡蛋 雪里红炒鸡蛋 烤肠 煮鸡蛋 土豆丝炒鸡

星期一星期二星期三星期四星期五
菜名菜名菜名菜名菜名
早餐馒头馒头馒头馒头馒头
枣糕芹菜炒油豆腐干炸芝麻球油条面包
煮鸡蛋雪里红炒鸡蛋烤肠煮鸡蛋土豆丝炒鸡蛋
白菜烧豆芽
清炒土豆丝包菜炒粉丝炒咸菜
午餐红烧肉红烧带鱼辣子鸡粉丝烩肉羊肉烧萝卜
白菜烧豆腐杂烩白菜烧鱼丸西红柿炒鸡蛋清炒黄豆芽
西红柿蛋汤青菜蛋汤西红柿蛋汤青菜蛋汤西红柿蛋汤
水果水果水果水果水果
晚餐馒头馒头馒头馒头
脆中翅酱肉丝杏鲍菇炒肉鱼排
莴苣炒鸡蛋清炒花菜咸菜炒鸡蛋茄子炒肉


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