• 13

    2019-10

    每周菜谱(2019.10.14-10.18)

    连云港市厉庄高级中学周食谱2019年10月14日-10月18日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 备注 菜名 主辅料配比(克) 菜名 主辅料配比(克) 菜名 主辅料配比(克) 菜名 主辅料配比...

    2019-10-13

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  • 07

    2019-10

    每周菜谱(2019.10.8~10.11)

    星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 备注 菜名 主辅料配比(克) 菜名 主辅料配比(克) 菜名 主辅料配比(克) 菜名 主辅料配比(克) 菜名 主辅料配比(克) 早餐 卤鹌鹑蛋 鹌鹑...

    2019-10-07

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  • 17

    2019-09

    2019年9月学生宿舍值班表

    厉庄高中学生宿舍楼9月份教师值班表 日期 星期 男生楼值班教师 女生楼值班教师 9月2日 星期一 相吉昌 邱俊德 陈卫光 吴碧云 梁益梅 周娟 9月3日 星期二 杨广文 樊继佩 柏杨 刘树梅 李...

    2019-09-17

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  • 17

    2019-09

    每周菜谱(2019.9.16~9.20)

    星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 备注 菜名 主辅料配比(克) 菜名 主辅料配比(克) 菜名 主辅料配比(克) 菜名 主辅料配比(克) 菜名 主辅料配比(克) 早餐 蛋糕 蛋糕:...

    2019-09-17

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  • 05

    2019-05

    每周菜谱(2019年5月6日--5月10日)

    日期 早 中 晚 主食 副食 主食 副食 主食 副食 一 大米粥 鸡蛋 米饭 豆芽烧牛肉 大米粥 炸花生米 枣糕 清炒包菜 西红柿炒蛋 煎饼 土豆炒肉 二 米粥 粽叶鸭蛋 米饭 红烧肉 大米粥 鱼排...

    2019-05-05

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  • 21

    2019-04

    每周菜谱(2019年4月22日--4月28日)

    日期 早 中 晚 主食 副食 主食 副食 主食 副食 一 大米粥 鸡蛋 米饭 白菜烧牛肉 大米粥 酱肉丝 枣糕 炒土豆丝 清炒绿豆芽 煎饼 清炒花菜 二 大米粥 鸭蛋 米饭 红烧肉丸 大米粥 鱼排 炒...

    2019-04-21

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  • 14

    2019-04

    每周菜谱(2019年4月15日--4月19日 )

    日期 早 中 晚 主食 副食 主食 副食 主食 副食 一 大米粥 鸡蛋 米饭 红烧鱼 大米粥 芹菜炒肉 蛋糕 白菜炒粉丝 杂烩 煎饼 青椒鸡蛋 二 油条 米饭 红烧肉丸 大米粥 炸鱼 土豆丝鸡蛋 白菜...

    2019-04-14

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  • 07

    2019-04

    每周菜谱(2019年4月8日--4月14日)

    日期 早 中 晚 主食 副食 主食 副食 主食 副食 一 大米粥 清炒豆芽 米饭 红烧肉 大米粥 鱼排 枣糕 青椒鸡蛋 白菜烧豆腐皮 煎饼 韭菜炒鸡蛋 二 大米粥 煎鸡蛋 米饭 辣子鸡 大米粥 炸花生...

    2019-04-07

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  • 31

    2019-03

    每周菜谱(2019年4月1日--4月4日)

    日期 早 中 晚 主食 副食 主食 副食 主食 副食 一 大米粥 鸡蛋 米饭 红烧肉丸 大米粥 炸鱼 蛋糕 白菜炒粉皮 青菜豆腐 煎饼 蒜苗炒肚丝 二 卤鹌鹑蛋 米饭 鸡烩粉皮 大米粥 洋葱圈 莴瓜炒...

    2019-03-31

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  • 24

    2019-03

    每周菜谱(2019年3月25日--3月31日)

    日期 早 中 晚 主食 副食 主食 副食 主食 副食 一 大米粥 白菜粉丝 米饭 红烧鸡腿 大米粥 煮花生米 枣糕 青椒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋 煎饼 蘑菇炒肉 二 豆沫糊 鸭蛋 米饭 红烧排骨 大米粥 鱼排...

    2019-03-24

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  • 17

    2019-03

    每周菜谱(2019年3月18日--3月22日)

    日期 早 中 晚 主食 副食 主食 副食 主食 副食 一 大米粥 鸡蛋 米饭 羊肉萝卜 大米粥 酱肉丝 蛋糕 清炒土豆丝 豆芽蘑菇 煎饼 清炒花菜 二 豆沫糊 卤鹌鹑蛋 米饭 红烧肉 大米粥 炸鱼 寒...

    2019-03-17

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  • 10

    2019-03

    每周菜谱(2019年3月11日--3月17日)

    日期 早 中 晚 主食 副食 主食 副食 主食 副食 一 大米粥 莴瓜炒鸡蛋 米饭 土豆烧牛肉 大米粥 炸花生米 蛋糕 榨菜 鸭血豆腐 煎饼 蒜薹炒肉 二 豆沫糊 鸭蛋 米饭 粉皮烩肉 大米粥 鱼排...

    2019-03-10

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